ZW.ART ZOMERT

In het weekend van 31 juli en 1 augustus organiseert koffiebar ZW.ART de eerste editie van ZW.ART ZOMERT.


Welkom voor een gezellige zomermarkt op een unieke, rustgevende locatie (B&B Amelhof) samen met lokale handelaars en ondernemers.


Je kan het hele weekend op verschillende momenten deelnemen aan workshops. Geniet van een koffie en lekker (plantaardig) gebak, rol je mat uit voor een rustgevende, herladende yoga- of meditatiesessie, ...


Wij kijken er alvast naar uit!


ZW.ART, Tante Fins, Weideoogst, Boetiek Angeliek, °ColdFever, Gust Coffee Roasters, Wasteless, B&B Amelhof en Yoga Conversations.


Yoga Conversations op ZW.ART ZOMERT


Sessies yin yoga & meditatie om tot rust te komen en meer te verbinden met jezelf. Aangezien we werken met kleine groep, is reserveren via mail noodzakelijk. Je kan elke sessie afzonderlijk reserveren, of je kan verschillende sessies combineren. 

YIN YOGA BASIS

Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je langer in de lichaamshoudingen zit of ligt. Je spieren ontspannen, je bindweefsel wordt opnieuw soepeler en je keert van je hoofd, naar je lichaam. Deze zachte vorm van yoga is ideaal voor jou als jij meer nood hebt aan rust en ontspanning.


De yin yoga basis-les is een ideale kennismaking met (yin) yoga, waarbij je niet te diep of te lang in de houdingen ligt.

  • zaterdag 31/07 van 15u30 tot 16u30
  • zondag 1/08 van 11u30 tot 12u30 (volzet)
  • € 13 per les

YIN YOGA ADVANCED

Yin yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je langer in de lichaamshoudingen zit of ligt. Je spieren ontspannen, je bindweefsel wordt opnieuw soepeler en je keert van je hoofd, naar je lichaam. Deze zachte vorm van yoga is ideaal voor jou als jij meer nood hebt aan rust en ontspanning.


De yin yoga advanced-les is een diepere les voor als jij al ervaring hebt met yin yoga.

  • zaterdag 31/07 van 14u tot 15u15 (volzet)
  • zondag 1/08 van 13u tot 14u15
  • € 15 per les

MEDITATIE

Het meditatiemoment is een perfecte pauze uit de gezellige drukte. Een moment om even stil te staan, in te checken bij jezelf en weer op te laden.


Je hebt er geen yoga- of meditatie-ervaring voor nodig.


  • zondag 1/08 van 14u40 tot 15u
  • € 5 per sessie
  • het meditatiemoment gaat enkel door bij goed weer (= geen regen)