Hilde De Baerdemaeker

actrice • yoga teacher

Hilde De Baerdemaeker is een Belgische actrice, bekend van onder andere Coppers, LouisLouise, Familie, De Zaak Alzheimer, Aspe, Dossier K… Ze startte in de zomer van 2016 met het geven van haar eigen yogalessen en organiseert ook  yogareizen. Naast acteren en yoga is ook schilderen een van haar passies.

www.playpauze.be

DE VIJF VRAGEN VAN YOGA CONVERSATIONS:

Q.      Yogastijlen?

Anusara, vinyasa, hatha, yin, hangmat & playpauzeyoga

Q.      Mantra?

Gelukkig zijn is een keuze

Q.      Boek?

The Yamas & Niyamas - Deborah Adele

Q.      Lievelingsnummer om tot rust te komen?

Ye Yo van Erykah Badu

Q.      Wat betekent yoga voor jou?

Eenheid en balans tussen hoofd en lijf, rust en kracht